Lefatše la Enigmatic of Oneirology: Ho Lekola Sebaka sa Litoro
|
|
Nako ea ho bala 7 le 'na
Oneirology e Senotsoe: Ho Hlalosa Liphiri tsa Litoro
Oneirology e Senotsoe: Ho Hlalosa Liphiri tsa Litoro Oneirology ke eng? Bohlokoa ba Litoro Mesebetsi ea ho Lora Saense ka Mora ho Lora Ho Hlalosa Litoro Ho Lora ha Lucid: Tlhahlobo e Ikemetseng ea Litoro Bokamoso ba Oneirology Ithute haholoanyane ka Tlhaloso ea Litoro le Lucid Dreaming Lipotso Tse Botsoang Hangata ka Lucid Dreaming Ho Fetisisa Litoro
Ke khale litoro li hlolla le ho hapa kelello ea motho, li fana ka leseli la 'nete e 'ngoe eo ho eona ho inahaneloang ho se nang kelello. Oneirology, thuto ea saense ea litoro, e batlisisa ho rarahana ha sebaka sena se makatsang. Sehloohong sena, re tla kena leetong la ho hlahloba lefatše le tsotehang la litoro, re hlahlobe bohlokoa ba tsona, mesebetsi le liphiri tseo li li tšoereng.
Oneirology ke eng?
Oneirology, e nkiloeng mantsoeng a Segerike "oneiros" e bolelang "toro" le "logos" e bolelang "thuto," ke lekala la psychology le shebaneng le thuto ea saense ea litoro. E ikemiselitse ho utloisisa likarolo tse fapaneng tsa litoro, ho kenyeletsoa litaba tsa tsona, maikutlo, litšoantšetso, le mekhoa ea liketsahalo tsena tsa bosiu.
Bohlokoa ba Litoro
Litoro li ’nile tsa hlolla batho ka makholo a lilemo, ’me litso tse sa tšoaneng li ’nile tsa amahanya le moelelo o tebileng ho tsona. Le hoja litoro li ka fapana haholo ka litaba le moelelo, hangata li sebetsa e le monyako oa kelello e sa tsebeng letho, li senola litakatso tse patehileng, tšabo le likhohlano. Oneirology e thusa ho manolla puo ea tšoantšetso ea litoro, ho fana ka lintlha tsa bohlokoa ho psyche ea motho.
Mesebetsi ea ho Lora
Karolo ea ho Kopanya Mehopolo: Litoro li bapala karolo ea bohlokoa ho kopanya mehopolo. Ha motho a robetse, boko bo sebetsa le ho boloka boitsebiso bo bokeletsoeng letsatsi lohle. Litoro li thusa ho matlafatsa mesaletsa ea mohopolo le ho ntlafatsa ho ithuta, ho thusa ho boloka mohopolo le ho hopola hantle.
Taolo ea Maikutlo: Litoro li sebetsa e le sethala sa ts'ebetso ea maikutlo le taolo. Li fana ka monyetla bakeng sa batho ka bomong ho tobana le ho sebetsana le maikutlo a sa rarolloeng, ho sithabela maikutlo, le likhohlano, tse lebisang pholisong ea maikutlo le kholo ea kelello.
Ho Rarolla Mathata le Boqapi: Lintho tse ngata tse qapiloeng le tse sibollotsoeng li bakoa ke litoro. Oneirology e fana ka maikutlo a hore litoro li ka susumetsa monahano oa boqapi, tsa thusa batho ka bomong ho fumana tharollo ea mathata ka ho kenya kelello e sa tsebeng letho ka mokhoa o sa lefelloeng oa ho nahana.
Saense ka Mora ho Lora
The Sleep Cycle: Ho utloisisa potoloho ea boroko ke habohlokoa bakeng sa ho utloisisa litoro. Litoro li etsahala haholo-holo nakong ea boroko bo potlakileng ba mahlo (REM). Nakong ea boroko ba REM, boko bo sebetsa haholo, bo tšoana le boemo ba ho falimeha. Ke nakong ena moo ho ka etsahalang hore litoro tse hlakileng li etsahale.
Mekhoa ea Neurological: Tsoelo-pele ea mekhoa ea ho etsa litšoantšo ea methapo ea kutlo e fane ka leseli mabapi le mekhoa ea methapo ea kutlo e bakang litoro. Litsebi tsa methapo ea kutlo li supile libaka tse 'maloa tsa boko, joalo ka prefrontal cortex, limbic system, le cortex ea pono, e bapalang karolo ea bohlokoa tlhahisong ea litoro le tlhaloso.
Ho Hlalosa Litoro
Tlhaloso ea litoro ke karolo e khahlang ea thuto ea moea e le 'ngoe, e lumellang batho ho utloisisa matšoao le meelelo e patiloeng ka har'a litoro tsa bona. Le hoja toro e 'ngoe le e' ngoe e ikhetha ho motho ea lorang, matšoao a itseng a archetypal le lihlooho tsa bokahohle li khethiloe, ho fana ka moralo oa tlhaloso. Ho buisana le litsebi tse koetlisitsoeng, joalo ka lingaka tsa kelello kapa bahlahlobisisi ba litoro, ho ka fana ka leseli la bohlokoa mabapi le bohlokoa ba litoro.
Ho Lora ha Lucid: Tlhahlobo e Ikemetseng ea Litoro
Ho lora ha Lucid ho bolela boemo ba ho hlokomela hore motho oa lora a ntse a qoelisoa torong. E fana ka monyetla o ikhethang oa ho ikamahanya ka mafolofolo le tikoloho ea litoro, ho bopa ka hloko le ho laola pale ea litoro. Oneirology e amohela litoro tse hlakileng e le mokhoa o khahlisang oa ho itlhahloba le ho holisa temoho.
Bokamoso ba Oneirology
Ha kutloisiso ea rona ea kelello ea motho e ntse e tsoela pele, le kutloisiso ea rona ea litoro e ntse e tsoela pele. Bokamoso ba thuto ea moea e le 'ngoe bo na le ts'episo e kholo, ka mahlale a ntseng a hlaha le mekhoa ea lipatlisiso e nolofalletsang bo-ramahlale ho teba le ho feta sebakeng sa litoro. Ho hlahloba phello ea litoro ho bophelo bo botle ba kelello, ho sebelisa litoro bakeng sa merero ea phekolo, le ho manolla mekhoa e ka morao ea telepathy ea litoro ke libaka tse 'maloa feela tse nang le monyetla oa ho etsa lipatlisiso.
Oneirology, thuto ea saense ea litoro, e fana ka temohisiso ea bohlokoa sebakeng se thahasellisang sa liphihlelo tsa rōna tsa bosiu. Ka ho manolla litšoantšetso, mesebetsi, le lits'ebetso tsa methapo ea kutlo tse thehiloeng litorong, bafuputsi lefapheng lena ba kenya letsoho kutloisisong ea rona ea kelello ea motho le bokhoni ba eona bo boholo. Ha re ntse re tsoela pele ho hlahloba botebo ba thuto ea moea, re ka senola meeli e mecha e koalang lekhalo lipakeng tsa kelello le kelello, e fanang ka leseli mabapi le liphiri tseo litoro li nang le tsona.
Ithute haholoanyane ka Tlhaloso ea Litoro le Lucid Dreaming
Ho lora ha Lucid ho na le bohlokoa bo boholo 'me ho fana ka melemo e mengata e fetelang hole le meeli ea bophelo ba rona ba ho tsoha. Ka ho tseba ka har'a boemo ba litoro, batho ba ka ikamahanya le litoro tsa bona, ba bula menyetla ea kholo ea botho, boithuto le phetoho. E 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa tsa ho lora ka mokhoa o hlakileng ke bokhoni ba eona ba ho ntlafatsa boqapi. Ka har'a lefats'e la litoro tse hlakileng, mefokolo ea 'nete e tlositsoe, e lumellang ho lekoa ha libaka tse makatsang, mehopolo e ncha, le lipontšo tse ikhethang tsa bonono. Boemo bona bo phahameng ba tlhokomeliso bo fana ka sebaka sa ho bapala bakeng sa monahano, moo batho ka bomong ba ka etsang liteko, ho bona ka mahlo a kelello, le ho etsa lintho ka litsela tseo e ka 'nang eaba ha li khonehe bophelong ba bona bo tsohileng.
Ho lora ha Lucid ho boetse ho sebetsa e le sesebelisoa se matla sa ho itlhahloba le ho itlhahloba. E fana ka fensetere e tobileng kelellong e sa tsebeng letho, moo maikutlo a sa rarolloang, tšabo le litakatso li ka hlahang ka tsela ea tšoantšetso. Ka ho sebelisana ka hloko le matšoao ana le li-archetypes, batho ka bomong ba ka fumana leseli la bohlokoa kelellong ea bona, ba manolla mekhoa e tebileng, le ho senola likarolo tse patiloeng tsa botho ba bona. Ho itseba hona, ho khothalletsoang ka ho lora ka mokhoa o hlakileng, ho ka lebisa khōlong ea botho, ho ntlafatsa ho itšepa, le kutloisiso e tebileng ea maikutlo le litšusumetso tsa motho.
Qala leeto la hau ka ho tobetsa konopo
Lipotso Tse Botsoang Hangata ka Lucid Dreaming
Ho lora ha litoro ke eng?
Ho lora ha Lucid ke boemo boo ho bona motho a hlokomelang hore o ntse a lora a ntse a lora. Tlhokomeliso ena e nolofalletsa molori ho ba le tekanyo e itseng ea ho laola toro, joalo ka ho laola tikoloho ea litoro kapa ho nka karolo ka mafolofolo tlalehong ea litoro.
Nka finyella litoro tse hlakileng joang?
Ho na le mekhoa e 'maloa e ka thusang ho lora ka mokhoa o hlakileng. Mekhoa e meng e tloaelehileng e kenyelletsa tlhahlobo ea 'nete (ho itloaetsa ho botsa bonnete ba hore ha u tsohile letsatsi lohle), ho boloka bukana ea litoro (ho rekota le ho sekaseka litoro tsa hau), ho thuisa le ho ba le kelello, le ho sebelisa mekhoa ea ho kenyelletsa mohopolo (ho pheta-pheta poleloana kapa ho bona ka mahlo a kelello ho hlatsa pele u robala. ).
Na ho na le melemo ea ho lora ka mokhoa o hlakileng?
Ho lora ha Lucid ho fana ka melemo e fapaneng e ka bang teng. E ka ba mohloli oa khothatso ea boqapi, kaha e u lumella ho hlahloba le ho sebelisana le lefatše la litoro tse hlakileng. Ho lora ha Lucid ho ka boela ha sebetsa e le sethala sa kholo ea botho, ho itlhahloba, le ho hlōla tšabo kapa litoro tse tšosang tse iphetang. Ho phaella moo, batho ba bang ba sebelisa litoro tse hlakileng bakeng sa ho rarolla mathata, ho itlhakisa ka litsebo, esita le ho ba le maikutlo a monate le thabo.
Na ho na le motho ea ka ithutang ho lora ka mokhoa o hlakileng?
Ee, batho ba bangata ba na le monyetla oa ho ithuta ho lora ka mokhoa o hlakileng ka boikoetliso le boitelo. Leha batho ba bang ka tlhaho ba ka ba le litoro tse monate khafetsa, mang kapa mang a ka ntlafatsa menyetla ea bona ka mekhoa le boikoetliso bo fapaneng. Ho ka ’na ha hloka mamello le phehello, kaha liphello li ka fapana ho ea ka batho.
Na ho lora ka mokhoa o hlakileng ho bolokehile?
Ka kakaretso, ho lora ka mokhoa o hlakileng ho nkoa ho sireletsehile ho batho ba bangata. Ke boemo ba kelello ba tlhaho le bo se nang kotsi bo etsahalang nakong ea boroko. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho boloka kemiso ea boroko bo botle le ho beha bophelo bo botle ka kakaretso pele. Batho ba bang ba ka ba le tšitiso ea nakoana ea boroko kapa ba phathahana haholo ka litoro tse hlakileng, tse ka amang boleng ba bona ba boroko. Ho bohlokoa ho leka-lekanya le ho netefatsa hore litoro tse hlakileng ha li kena-kenane le ts'ebetso ea letsatsi le letsatsi kapa ho senya mekhoa ea ho robala.
Na ho lora ka mokhoa o hlakileng ho ka sebelisoa ho rarolla mathata a sebele bophelong?
Litoro tsa Lucid e ka ba sesebelisoa sa ho rarolla mathata, kaha se u lumella ho etsisa maemo le ho hlahloba tharollo e ka bang teng lefatšeng la litoro. Batho ba bangata ba tlalehile ho fumana temohisiso, khothatso, le mehopolo ea boqapi ho tsoa litorong tsa bona tse hlakileng. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hlokomela hore le hoja ho lora ka mokhoa o hlakileng ho ka fana ka maikutlo a ikhethang le ho thusa ho hlahisa maikutlo, ho lokela ho tlatsoa ka liketso tsa sebele tsa lefatše le ho nahana ka ho teba ha ho sebetsana le mathata a sebele a bophelo.
Na ho lora ka mokhoa o hlakileng ho ka sebelisoa ho hlola litoro tse tšosang?
E, ho lora ka mokhoa o hlakileng e ka ba sesebelisoa se sebetsang sa ho hlōla litoro tse tšosang. Ha u hlokomela hore u lora nakong ea toro e tšosang, u ka khetha ka hloko ho tobana le ho fetola likarolo tse tšosang tsa toro. Ka ho itloaetsa, o ka nts'etsapele mekhoa ea ho fetola pale ea litoro, ho bitsa lintho tse ntle, kapa ho tsoha toro e tšosang.
Na ho na le likotsi kapa litla-morao tsa ho lora ka mokhoa o hlakileng?
Bakeng sa batho ba bangata, ho lora ka mokhoa o hlakileng ha ho hlahise likotsi leha e le life tse kholo kapa litla-morao. Leha ho le joalo, joalo ka ha motho a e-na le tšebetso leha e le efe e matla ea kelello nakong ea boroko, batho ba bang ba ka 'na ba sitisoa ke boroko ka nakoana kapa ba ba le maikutlo a matla. Ho bohlokoa ho mamela 'mele oa hau le ho etelletsa pele bophelo bo botle ba boroko. Haeba u na le mathata leha e le afe a neng a le teng pele a ho robala kapa maemo a bophelo bo botle ba kelello, ho bohlokoa hore u buisane le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u etsa mekhoa e metle ea ho lora.
Na ho lora ka mokhoa o hlakileng ho ka nkela tlhoko ea ho robala sebaka?
Che, ho lora ka mokhoa o hlakileng ho ke ke ha nkela sebaka sa ho hloka boroko bo lekaneng. Ho bohlokoa ho beha kemiso ea boroko bo botle pele 'me u lumelle 'mele le kelello ea hau ho phomola le ho nchafatsa nako ea ho robala khafetsa. Ho lora ha Lucid ho lokela ho nkoa e le tlatsetso ea ho robala, ho lumella ho ntlafatsa tsebo ea hau le ho itlhahloba ka har'a naha ea litoro, ho e-na le ho nkela boroko sebaka.
Nka etsa joang hore litoro tsa ka tse hlakileng li hlake le ho tsitsa?
Ho ntlafatsa ho hlaka le botsitso ba litoro tsa hau tse hlakileng, o ka itloaetsa mekhoa e kang ho tsitsisa litoro. Sena se kenyelletsa ho kenya maikutlo a hau ka har'a toro, joalo ka ho ama lintho, ho tsepamisa maikutlo lintlheng, kapa ho tiisa ka mantsoe hore u hlaphohetsoe kelellong. Ho feta moo, ho boloka kelello e khutsitseng le e tsepamisitseng maikutlo nakong ea toro, hammoho le ho kenyelletsa mekhoa ea motheo e kang ho ohla torong kapa ho hohla matsoho, ho ka thusa ho tsitsisa boiphihlelo le ho lelefatsa boemo ba litoro tsa hau tse hlakileng.
Ho Fetisisa Litoro
Moqapi: Lightweaver
Lightweaver ke e mong oa litsebi tsa Terra Incognita mme o fana ka tlhahisoleseling mabapi le boloi. Ke setloholo sa selekane le ea ikarabellang litšebeletsong tsa boloi lefatšeng la lipheko. Luightweaver o na le boiphihlelo ba lilemo tse fetang 28 mefuteng eohle ea boloi le boloi.
Qala leeto la boselamose ka phihlello e ikhethileng ea bohlale ba khale le boselamose ba sejoale-joale sethaleng sa rona sa inthanete. Notlolla liphiri tsa bokahohle, ho tloha ho Meea ea Olympian ho ea ho Guardian Angels, 'me u fetole bophelo ba hau ka litloaelo tse matla le mantsoe a boloi. Sechaba sa rona se fana ka laeborari e kholo ea lisebelisoa, lintlafatso tsa beke le beke, le phihlello ea hang hang ha u kenella. Ikopanye, ithute, 'me u hōle le basebetsi-'moho le uena sebakeng se tšehetsang. Fumana matlafatso ea hau, kholo ea moea, le ts'ebeliso ea 'nete ea boloi. Eba karolo hona joale 'me u lumelle papali ea hau ea boselamose hore e qale!
